SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Bieganie + spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat,regularnie, dziennie ok 8-10km, 4 razy w tygodniu + jeden dzien wybieganie (15+ km). niestety w zwiazku z problemami hormonalnymi moja waga ani drgnie od roku(przyjmuje tabletki na uregulowanie hormonow,ktore nie przeszkadzaja w braniu suplementow) moja waga 60kg, wzrost 160cm,kobieta,lat 31, dieta low carb(1800kal/dzien) spalacze chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-10-06 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac?

    Post
    Ladies SFD

    [...] przekąskę : owoce (z serkiem lub jogurtem) Co jako deser : owoce, kisiel Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej silownia, bieganie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-10-06 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - co dalej

    Post
    Doping

    Bo zjadłem 43 tabletki 3 tabletki dziennie 1 o 6:40 2 o 14:00 3 o 20:00 po 10mg czyli 30mg dziennie Zostało mi jeszcze 57 tabletek, na raize z 77 na 80 albo 81 , to jest dobry efekt? czy powinno być już lepiej? Zmieniony przez - Wicher321 w dniu 2013-10-06 21:41:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2013-10-06 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesi Walka part....

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jako deser : słodkości :( Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ogólnie dobrym problemy z kolanami ale do przeżycia czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: retinoidy czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : sztangi<3 Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-10-06 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mety

    Post
    Doping

    Trądzik jest wynikiem wahania hormonów i nadmierną produkcją sebum. Wszystko zależy od rodzaju trądzika i jego nasilenia. Jeżeli będzie łagodny to może davercin da radę jeżeli mocny o tendencji do wrzodów to tabletki lub maści na bazie izotretynoiny.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-10-07 09:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mety

    Post
    Doping

    [...] do posiłku o godzinach 8, 13 i 18.Do każdej porcji mety tabletka sylimarolu ( uważam że jest to bardzo dobry suplement gdyż jest na bazie ziół nie tak jak z grupa forte) i 2 tabletki cynku.Witaminy najlepiej przyjmować rano więc do pierwszego posiłku wszystkie witaminy: A, E i C którą możesz stosować 3 razy dziennie.Koenzym Q10 z ostatnimi dwiema [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-10-07 10:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mety

    Post
    Doping

    tam niezrozumiale jest napisane ,2tab do każdej tab mety ,widzę że dzielisz tabletki na pól ,czy masz balkana 5mg ?Ile ten twój cykl bedzie kosztował ?ile będzie twój cykl trwał po 15mg mety dziennie ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-10-07 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mety

    Post
    Doping

    Jezeli bierzesz zincas zwykły to musisz wziąść 6 tabletek dziennie. Chodzi o to że do każdej porcji mety dajesz dwie tabletki cynku jeżeli nie robisz opcji na noc z koenzymem q10. Tak, tabletki dziele na pół. Nie sumowłem kosztów ale nie są wysokie. Od 6 do 8 tygodni, w zależności jak się czuł:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-10-07 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coffee - DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] MAXYMALNIE, nie pale, nie pije alkoholu czy regularnie miesiączkujesz: nieregularnie, ostatni okres mialam 3.07.2013, w przeciagu 2 tyg. udam sie do ginekologa czy bierzesz tabletki hormonalne: poki co nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie, ale chcialabym zajsc w ciaze za jakies 2-3 lata i chce sie do tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2013-10-07 13:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    07.10 Nie będę już pisał, że spać nie mogę bo to nic nowego, ale na dziś kupiłem tabletki uspokajające i może jakoś pójdzie. Dzień klasycznie spędzony na pracy. Trening: Jak pisałem w tym tygodniu lajtowe treningi, dodatkowo muszę się z wszystkim wyrobić do czwartku, więc rozkład będzie co najmniej dziwny, ale wszystko wyjdzie jeszcze w praniu. [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] REGENERACJA dzień 29 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, melisa, pokrzywa MISKA: 85gB/70gT/150gww [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DZISIEJSZY DZIEŃ (PN): DIETA: 1. jajecznica 6 białek + 4 zóltka + 50 g kurczaka + 50 g rodzynek + pieprz ;) + 2 tabletki HI TEC VITAMIN A-Z + wit. C z apteki 2. 125 g pieczonego steka z tuńczyka + brokuły 3. 150 g kurczaka + 100 g ryżu + pomidor 4. 350 g serka wiejskiego + 1 banan + 1 brzoskwinia 5. 150 g kurczaka + [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17826 Data: 2013-10-07 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kakao, mlekiem kokosowym i wiórkami:-) pycha:-) Thermo Lizzer Stosowałam przed aero. Nie powodował nadmiernego pobudzenia czy potliwości, działał 'w tle':-). Dość duże tabletki ale nie było problemu z połykaniem. BCAA Plus Smak owoce leśne - mój faworyt:-D Dobra rozpuszczalność, po rozmieszaniu pozostawała pianka ale to normalne przy bcaa. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z glowa

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przekąskę : owoce (z serkiem lub jogurtem) Co jako deser : owoce, kisiel Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej silownia, bieganie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-10-08 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z płatkami owsianymi i mlekiem Co jako deser: słodycze:) Ograniczenia żywieniowe: raczej brak Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, bieganie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-10-08 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fantazja, Smakija i inne takie. Zrezygnowałam także z pieczywa, makaronu, ryżu, ziemniaków, bananów. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak, leki antydepresyjne - paroksetynę (seroxat) w dawce 40 mg na dobę czy rodziłaś: nie ważne: jestem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2013-10-08 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czyli będzie go zatruwała). A do tego czasu mam z bólu, zęby w ścianę włożyć %-) albo ew. zniosę jajo @-| \-). Czuję, że będą to trudne dni. Z bólu nie mogę jeść. Mam brać tabletki do tego czasu ...ale blado to widzę, bo w sumie działają tylko na 2-3 godziny a potem nokaut. Przecież do piątku są jeszcze 3 dni #-P @-). Zmieniony przez - amadi w [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] REGENERACJA dzień 30 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina, Antidol PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, melisa MISKA: 85gB/70gT/150gww [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki w ilości 30 x 2 x 30= 1800 g - rano i wieczorem b) codziennie przyjmować 80 g specyfiku rano w DNT i 80 g specyfiku po treningu w DT + łykać 2 załączone do opakowania tabletki - suma summarum 80 x 30=2400 g i 60 tabsów - wszystko wykorzystane Podliczając produkty pod względem zapotrzebowania dziennego będę z nich miał: a) białko - 25,17 x [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Rage przedtreningówka pompy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drink z rana 20g na czczo thermo stim 2 kaps rano, 2 kaps przed treningiem Elissium, to ZMA z fire snake na noc (już się kończy zostało na 10 dni) DAA activlab na noc 4 tabletki i teraz dojdzie rage przed treningiem więc nie sypać w ogóle BA przed treningiem czy wsypać 1.25g? bo taką mam miarkę... coś dodać do tej suplemencji? a może za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-10-09 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)